Personal Training Ansatz

Beratungsgespräch Mein Personal Training Ansatz beginnt mit einem ersten Treffen, das kostenlos und ohne weitere Verpflichtung für Dich ist. Wir werden uns gegenseitig kennen lernen und Deine Ambitionen und Erwartungen diskutieren. Wir unterhalten uns über Deinen aktuellen Lebensstil, Gesundheitsstand und medizinische Vorgeschichte, bereits vorhandenen Trainingserfahrungen und aktuelle Ernährungsgewohnheiten. Am Ende werde ich die verschiedenen Möglichkeiten erläutern,[…]